Ajoutez plus de rire dans votre institution
pour la santé et le bien-être de vos employés
et/ou du public fréquentant votre établissement
Le yoga du rire expliqué
Le yoga du rire a été créé en 1995 par un médecin généraliste indien, Madan Kataria. Il est aujourd’hui pratiqué dans 105 pays. C’est une technique ludique antistress basée sur le rire et ses bienfaits.
Comme les autres yogas plus traditionnels, il apaise le corps et l’esprit. On se sert du rire pour respirer naturellement en mode abdominal. C’est la meilleure des respirations. Elle a de nombreuses vertus.
Pas de pré-requis, facile et accessible Les participants n’ont pas besoin d’avoir de l’humour ni de talent.
Immédiat : dès la 1ère séance, les effets sont ressentis.
A long terme, le regard des participants sur la vie et leur attitude évoluent, leurs relations s'améliorent.
Ma proposition
Je peux intervenir dans votre institution ou autre structure auprès de votre personnel ou des clientèles particulières de votre institution :
- personnes porteuses de handicaps
- personnes hospitalisées
- personnes incarcérées
- policiers…
N'hésitez pas à me contacter afin que nous étudiions la solution la plus adaptée au public que vous représentez.
Je me ferai une joie de vous répondre dans les 48 heures. Cliquez sur « Contact » pour avoir mes coordonnées.